如何预防辐射

如何预防辐射

现在的电器多到数不清楚，想要让自己远离辐射是很难的，那么如何将辐射降到最低呢，我们应该要在日常的生活中注意什么呢？

不要将自己的手机放到电脑旁边，恐怕对于上班族来说是很难的，所以我们最好是让各个电器分开放，这样可以降低辐射。

多锻炼身体，不要总是让自己坐在电脑前面或者一直盯着手机看，我们应该要让自己动起来，多锻炼身体，同时还可以远离辐射。

如果条件允许，最好是让自己经常调换一下工作，而不是总是在电脑前面工作，但是一般的企业可能没有这个条件，那么就只能够多走动一下了。

喝杯绿茶或者菊花茶，让自己多喝点水，同时可以有效的避免辐射，这是一举多得的事情，所以不要一味的埋头工作，也要重视自己的身体健康。

在电脑或者具有辐射的电器旁边，放置绿色植物可以有效的吸收辐射，从而减少对于人体的辐射，比如仙人掌之类的植物都是不错的选择。

注意室内的空气流通，最好是保持室内空气的清新，在上班的时候，首先将室内的窗户打开，有效的降低辐射。